I benefici che si possono ottenere dal massaggio sono innumerevoli, i più immediati sono il rilassamento muscolare, il rasserenamento mentale ed un sonno ristoratore.
A seguire si noterà il miglioramento della circolazione sanguigna, la depurazione del sistema linfatico con conseguente diminuzione di edema e gonfiore; anche la digestione ne trarrà beneficio con un ottimizzazione dell'assimilazione delle sostanze contenute nel cibo, e successivo scarto delle sostanze di rifiuto attraverso il colon.
Problemi alle ossa o alle articolazioni trovano ristoro dopo un buon massaggio, e la tonicità della pelle migliora come la sua consistenza e luminosità.
Dolori mestruali trovano sollievo dopo il massaggio come anche le cefalee tensive. In uno stato di benessere le nostre abilità di combattere lo stress aumentano, il sistema immunitario si rafforza e la capacità di concentrazione migliora.
Sottoporsi regolarmente ad una seduta massoterapica offre benefici sia sul piano fisico che mentale.
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