I cibi migliori hanno sapore dolce, acido e salato.
Cercare di vivere in un ambiente luminoso, tranquillo e poco rumoroso.
Evitare lo stress.
Dedicare il tempo necessario al riposo.
Tenere la pelle sempre idratata grazie all'uso di oli e creme.
Effettuare la pulizia dell'intestino o tramite il clistere o con un eccellente metodo "shankhaprakshalana" che incoraggia un buon movimento intestinale e lo ripulisce.
Le pietre indicate sono zaffiro, smeraldo e l'ametista.
I colori per calmare vata sono il rosso, il giallo e l'arancione. Per purificare è utile il bianco.
- Trattamenti Ayurvedici -
Samvahanam Abhyangam - Thandabhyangam - Padabhyangam - Mukhabhyangam - Marma Abhyangam - Phenakam Abhyangam - Mridusamvahanam
Pinda Sweda
Milano
Per Info & Prenotazioni: 348 48 08 994
oppure visita il sito: www.massoterapista.it
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