Come contrastare l'eccesso di Kapha

Fare una giornata di digiuno una volta alla settimana.
I cibi migliori sono piccante, amaro e astringente.
Evitare o ridurre cibi dolci, acidi e salati.
Mangiare poco la sera e fare tanta attività sportiva.
I colori più indicati sono giallo, rosso e marrone.
Le pietre migliori sono il topazio giallo e il diamante
Fare regolarmente bagni e saune per facilitare l'espulsione di tossine.

- Trattamenti Ayurvedici -

Samvahanam Abhyangam - Thandabhyangam - Padabhyangam - Mukhabhyangam - Marma Abhyangam - Phenakam Abhyangam - Mridusamvahanam
Pinda Sweda

Milano

Per Info & Prenotazioni: 348 48 08 994

oppure visita il mio sito: www.massoterapista.it